SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOBOTA24-0.7 mialem dzis lenia i jak szlem na trening to z zamiarem lajtowego treniga nogi obolale plecy po wczorajszym treningu tez dobrze czuje TRENING13.00 BARKI 1. wyciskanie sztangi zza karku 4seri po 8-6powt rozgrzewka 20*20 , 60*20 85kg*8 , 90kg*8 , 97,5kg*7 , 102,5kg*6 ale jak zrobilem rozgrzewke i pierwsza serie to jak zwykle robilem [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rolnik dzieki za podpowiedzi ale ja mam troche inaczej niz ty bo jak na 3 dni wlazlem na piers + orzechy to bylem totalnie bez energi mimo ze bylem na wakacjach i nietrenowalem, wiec niebede tego zmienial bo juz to sprawdzilem ja bardzo lubie wszelkiego rodzaju orzechy i bylo by to przyjemniejsze jak jedzenie samego miesa ale w moim przypadku sie [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 677- nie blokuje, nie trzeba się odblokowywać wcale. Nie wpływa na hormony - z wyjątkiem prolaktyny. U niektórych podnosi na początku prolaktynę. Pomimo braku skutków ubocznych całkiem silny środek. Jak nie masz kłopotów z ulewaniem się i trzymaniem miski(wywołuje głód na początku) to śmiało celuj w MK. Cykl 2-3 miesiące, od 20mg dziennie do 30mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2020-03-25 16:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oxa solo 40 mg 6 tyg

    Post
    Doping

    Poczytaj o mk677 jest to dużo lepszy środek od każdego oralnego sterydu branego solo. Ja mam duże doświadczenie z cyklami typu 4-6 tygodni na oralu solo (tura, oxa) i nie uważam użycia za bezsens ale cel był regeneracyjny, żeby wyciągnąć się ze zbliżającego przetrenowania, szybszego przyzwyczajenia do nowych obciążeń i ewentualnie braku korekty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-06-25 13:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłem skos sztangę na 30 stopniach. też bez rewelacji. nie sądzę, żebyś znalazł konkretne ćwiczenie - złoty środek, bo dużo kombinowałem. to musi być cała metoda, dlatego chyba spróbuję coś a'la HSS. może to będzie odpowiedni bodziec dla góry. pompki na poręczach robię i bardzo sobie chwalę to ćwiczenie. skosów ujemnych nie używałem. sztang też [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2009-01-31 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dam 3x po 500mg. Diete już skorygowałem, więc myślę że z tym się uporam. Myślisz że warto dorzucić w kwestii poprawy lipidowy Cardarine? Z tego co gdzieś czytałem ma ten środek pozytywny wpływ na regulacje lipidowy. Dorzuciłem od dzisiaj również cardio po 1h dziennie, bo nie ukrywam że ten temat leżał u mnie po całości od kilku miesięcy ( do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2021-10-06 18:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...z tego co spojrzalem- przyznam sie pobieżnie- widze, ze opis tego środka jest podobny jak saaz tym, że wedle tegoż opisu środek ów powinien działac jeszcze lepiej- w co oczywiście nie wierzę... a tak n amarginesie- oxandrolon daje słabe przyrosty masy a wieksze siły z tego co mi wiadomo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1

    Post
    Doping

    w piatek zamieszze zdjecia, a co do tego srodka ,pan ktory mi dal te buteleczki w ramach bycia ze mna w przyjazni, stanowczo zabranial mi mieszania tego z insulinom ktorom teraz biore, chodzilu mu chyba o hipke. srodek w angli mozna dostac w dosc latwy dla niektoryh sposob,jak masz firme farmaceutycznom ,albo wymyslasz ze pracujesz nad dzialaniem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 02:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl z ph, logicznie rozumując człowiek który nie miał styczności z SAA i PH nie powinien miec zrytej wątroby, czyli jego wątroba powinna teoretycznie móc przyjąć cięższy środek bez wiekszych problemów ( oczywiscie ze wszystkimi osłonami przed w czasie i po cyklu) ??? Problem ciekawie postawiony. Faktycznie w teorii osoba nie mająca styczności [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 09:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ale lepiej nie na pierwszy raz ;) H-Drola (Ideał na pierwszy raz) E-stane (brałbym go do czegoś sam da efekt ale mały dobry utrwalacz czystej masy) P-Plex (cudowny środek też stosował bym z czymś chociaż można sam :) ale ja bym stosował z M-Drolem) także do firmy KiloSport się już przekonałem :) precyzując Trenadrol jednak jest dobry :) [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] cm -0,5 cm/b.z Obwód L uda w najszerszym miejscu: 55 cm / 55,5 cm /54,5 cm/54,5 cm/56 cm/56 cm / 55 cm / 55 cm /56,5 cm /56 cm/55,5 cm /56 cm +1 cm /+0,5 cm Obwód uda środek: 53 cm /52,5 cm /52 cm Obwód uda nad kolanem: 40,5 cm /40,5 cm /39,5/40,0 cm -0,5 cm/+0,5 cm Obwód łydki : 34 cm /34 cm/ 35 cm/35 cm/35,5/36 cm/36 cm/36 cm/36 cm /36 [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 07:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] cm/56 cm / 55 cm / 55 cm /56,5 cm /56 cm/55,5 cm /56 cm/56,0 cm/56,5 cm/55,5 cm/ 55,5 cm/56,0 cm /56,0 cm/57,0cm/56,0 cm/56,5 cm/56,0 cm/55,5 cm 0,5 cm /-0,5 cm Obwód uda środek: 53 cm /52,5 cm /52 cm /53 cm/53 cm/52,5 cm/52,0 cm/53,0 cm /52,5 cm /52,0 cm /52,0 cm/52,0 cm/51,5 cm/51,5 cm -1,5 cm/b.z. Obwód uda nad kolanem: 40,5 cm /40,5 cm [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokładnie w którym miejscu boli biceps?Okolice łokcia ,środek,czy w poblizu barku,strona zewnetrzna,czy wewnetrzna? Na której siłowni teaz trenujesz?Ostatnio pamiętam,ze w Green Poincie ale godziny wygladaja na Atlantisa...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-09-18 08:48:03 Ból w okolicach łokcia być może to ból tricepsa.Raczej to nic [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (u mnie, jak się później zorientowałem było to spowodowane tym, że zamiast wina leciałem metę, do tego test więc mimo ari estro cały czas wywalone, ale jakoś tuż przed tym badaniem skończyłem tą metę) Po tym badaniu ari leciało cały czas w dawce 1/4 e4d ale już czułem sam, że woda schodzi. Kolejne badanie: - 20.12 estro 20 czyli środek widełek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciałem metę, do tego test więc mimo ari estro cały czas wywalone, ale jakoś tuż przed tym badaniem skończyłem tą metę) Po tym badaniu ari leciało cały czas w dawce 1/4 e4d ale już czułem sam, że woda schodzi. Kolejne badanie: - 20.12 estro 20 czyli środek widełek Jakie dawki tej mety i testa były, że takie ilości ari nie dały rady zbić estro ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tendencja wielu kulturystow jest stosowanie srodkow w pewnym stopniu powiazanych z procesami biologicznymi mogacymi poprawic efekty treningu. Co prawda B12 powoduje posrednio synteze DNA w komorkach a co za tym idzie produkcje bialka ale odczucie namacalne dzialania srodka pod tym wzgledem jest znikome . Szybsza przemiana weglowodanowa, bialkowa, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2002-12-12 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHOXY HG.CHRYSIS - Co to takiego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex1976 były, były ale nikt nie napisał jasno czym charakteryzuje się ten środek i czy ma potencjał, już chyba 3. raz słyszę, że to ziółka i kilka razy, że to środek wysoce anaboliczny ale nikt nie potrafi wytłumaczyć dokładnie. Piszą o tym środku, jak naprawdę o cudzie z niebios. TomQ-MAG skład tego środka jest po włosku, jak i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow jadę sam do Sierakowa więc na psa czasu nie będzie. Co do mnie, hmm poszedł złoty środek, ja cholernie wierzę w systematyczność, w to że kropla drąży skałę, aby być w zgodzie z samym sobą zrobiłem 10km i czuję się jakby lepiej, dotlenienie fajna sprawa :) jutro planowe DNT, od przyszłego tygodnia koniec z porannym rowerem, nowe psie [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 17:38:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak się uda pogoda to 7 maja pojeżdżę w terenie :) co do jazdy na drodze, nie zwracaj uwagi na tarcze na której jedziesz, ma Ci się w miarę lekko kręcić, lekko tzn. złoty środek między momentem obrotowym, a mocą - coś jak w samochodzie :) Zobaczcie sobie filmik :-D http://www.dailymotion.com/video/x3znxgc_trocadero-fixie_news Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 07:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tez ale nie do konca boczki - insulina srodek brzucha - kortyzol dol plecow/cycki - estrogen! wiadomo ze wiekszosc z nas,osob ktore ma spory bf - nie ma problemy z 1hormonem,tylko kilka na raz ale wlasnie te miejsca ktore schodza ostatnie,lub bardzo roznia sie wzgledem innych - swiadcza o problemach z danymi/konkretnymi hormonami! ja Marianowi od [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)